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孕妈站着分娩会更好吗?

| 2021-02-06

对于每一位女性来说,生宝宝都是一生中很重要的一个环节。

不过分娩的过程充满了痛苦,在弯曲、狭窄的产道中,胎儿的头要旋转几次,并不断向外挤出,我们可以想像,对于母亲来说这是一个非常痛苦的过程。根据历史学家的观点,人类的祖先早在十多万年以前就了解女性生产的痛苦。

考古学家根据发掘出的古人类化石,分析出当时的人类祖先在女性分娩时已经懂得助产了。分娩时的痛苦,以及对这种痛苦的不安,女性已经忍耐了十多万年,可见母亲是多么的伟大啊!不过现在的条件好多了,各种医疗设备、妇产技术都相当发达,孕妇进入分娩室后,有医生和助产士的帮助,我们无须担心。

那么,母亲分娩的时候,胎儿是不是也像母亲一样痛苦呢?母亲分娩时,胎儿在母亲腹部的收缩压(腹压)下,要挤过弯曲而狭窄的产道,想像起来也应该不是一件轻松的事。

有科学家曾经在孕妇从阵痛到分娩这段时间内,通过压力传感器测量过胎儿在分娩时所承受的压力。结果显示,母亲分娩时的压力,平均不到70g/cm2。这个压力相当于一个成年人平躺在床上时,对床造成的压力。分娩过程中,当子宫收缩,施加最大压力时(子宫颈部打开时,对胎儿后头部施加的压力),其压强可达到140g/cm2。

由此可见,母亲分娩时,虽然胎儿没有母亲那么痛苦,但也是一个相当艰难的过程。

在许多人的传统观念中,准妈妈分娩无疑都千篇一律地采取仰卧位。然而这种沿袭了多年的体位并非适合每位准妈妈。近年来,一种更合乎自然分娩的体位立式(包括坐、蹲、跪、站等)已受到国内外不少准妈妈的青睐。

专家认为,由于准妈妈采用了立式分娩的体位,致使宝宝在母体内脑部朝下,受地球重力的吸引可以减轻准妈妈阵痛,使剖宫产和使用产钳的几率相应减少,能有效地使准妈妈用力迸气,并致准妈妈寻求能减轻疼痛的体位,或坐、或蹲或跪,有利于宝宝娩出,减少了难产。同时还因为宝宝在产道内经受的“磨难”相对较少,因此,对外界的适应能力更强。

准妈妈知道吗?

直式分娩的子宫腔内压力升高明显,收缩频率加快,加上宝宝体重的直接下坠性压迫,第一产程可比卧式缩短36%。此外,直式减少了怀孕子宫对腹腔大血管的压迫,使子宫胎盘血流量改善,增加了宝宝氧气的供应。

准爸爸要注意!

检查宝宝出生后用具是否准备齐全,不够的要主动操心补充准备。

保证妻子的营养和休息,为分娩积蓄能量。准爸爸要主动承担家务,还要注意保护妻子的安全,避免妻子遭受外伤。

进行胎教,做好家庭自我监护,以防早产。

这样做,准妈妈更健康

游泳是一项帮助准妈妈顺利分娩的运动。准妈妈游泳要注意水温,一般要求水温在29℃~31℃之间,否则水温低于28℃会刺激子宫收缩,易引起早产,水温高于32℃容易疲劳,游泳时间最好在上午10点到下午2点之间。

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