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晒黑不可怕晒伤才可怕!宝宝夏日防晒攻略

| 2020-12-09

  许多家长都知道,晒太阳对宝宝身体好。儿科医生也经常推荐晒太阳补钙,因为阳光中的维D能促进人体对钙的吸收,有助于宝宝骨骼发育,长高高。

  阳光虽好,但宝宝肌肤娇嫩,但是妈妈们也千万别忽略了阳光中的紫外线对宝宝幼嫩肌肤的伤害。防晒误区多,妈妈们可千万别踩雷!

  防晒误区大合集

  一

  宝宝晒黑没关系,皮肤黑还健康呢

  紫外线对皮肤的伤害是人人有份的。我们都知道宝宝的皮肤保护机制还没有发育成熟,他们抵御紫外线的能力比成人要弱得多。

  太阳光线中含有UVA和UVB两种紫外线。UVB可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红。

  UVA则是可怕的阳光杀手,它可以深入真皮以下组织,直接作用于细胞中的DNA,长时间作用会导致宝宝皮肤过敏、炎症等问题。

  所以,一定要挑选UVA、UVB全方位防护的防晒霜。

  二

  在婴儿车里或是阴天不需要防晒

  推车里或者树荫下,物理阻隔仅能遮挡一部分的紫外线,但是,宝宝个子矮,距离地面近,受到地面反射的紫外线伤害更大。

  即使在室内,UVA也会穿过玻璃窗折射进室内。很多妈妈也会忽略阴天和冬季的防晒,由于云层的阻挡,我们感觉阳光的热量不是很强,但你知道吗,太阳紫外线是可以穿过云层伤害宝宝的肌肤。

  所以一年四季都要做好防晒措施。

  三

  防晒霜指数越高越好

  防晒指数高的产品,一般防晒成分更为复杂,皮肤刺激性及过敏反应概率相对高,适合的才是好的。

  不同的场景应该选择什么防晒等级的防晒呢?

  宝宝日常防晒,选择 SPF 15的防晒产品已经足够

  如果外出逛街、户外运动、野外游玩,可以选择 SPF 30的防晒产品

  游泳时最好选择 SPF 50并且有防水功能的防晒产品。

  四

  涂了防晒就一劳永逸了

  涂抹防晒霜时也要讲究方法:

  涂抹范围:一定要涂抹足量,特别是面部、鼻子、耳朵、脚和手,甚至膝盖都要覆盖,均匀涂抹。

  多次涂抹:一般防晒霜在 2 小时左右就会因为出汗、游泳泡水或者摩擦等流失掉大部分(包括标明防水的防晒霜)。所以如果长时间在户外活动或游泳,每隔 2 小时就要再涂一次。

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