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在妊娠时工作

| 2020-09-08

 现在有半数以上的妇女出门工作,许多孕妇工作了,而且工作得很好。如果你关心你所从事的工作对妊娠是否安全,请将你的具体情况告诉健康保健机构。要想知道某种特定的工作对妊娠是否有特定的影响似乎很困难,目的是在保证你能工作的情况下,把你和宝宝面临的危险减到最小。健康状况还可以的孕妇在整个妊娠期做大多数工作还是可以的。

  我母亲说我不应在妊娠期参加工作,她的说法对吗?

  过去,在妇女怀孕的时候,她们被鼓励甚至被强迫放弃工作。现在许多孕妇一直工作到她们分娩。在妊娠期你是否可以工作依赖于你的具体情况,如果你关心这个问题,请同医生讨论。

  如果你继续工作的话,要减慢速度。你要尽可能地放松,有些你怀孕前能做的工作现在可能做不了了。对一些你需要做的工作,你可能需要别人的帮忙。

  如果可能的话,在工作中间休息一下。在工作休息或午休时,试着向下休息。即便是找一个安静的环境比如你的车里,休息一下,也是有好处的。10或15分钟的休息可以使你感觉舒服,能恢复精力。

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